体を動かす

最近ですが、ウォーキングを始めました。
ウォーキング？なんの意味があるの？
健康目的です。

東京で一人暮らしを初めてから、健康志向で生きてます。
野菜を少しでも取って、睡眠は7～8時間。そして最寄り駅から２つ離れて帰りはウォーキング。

健康志向です。
ずっとこの仕事をやっていくなら、健康でいつまでも元気にやりたいですし！

健康を意識してる男です。

まじで朝昼晩ごはん食べましょう。
体を休めましょう！
ストレス発散させましょう！